agenda & jaarplanning

AGENDA EN DATA YOGA

Agenda en data Yoga 2019

Het yoga seizoen bij Ananta is opgebouwd uit 3 trimesters. Elk trimester bestaat uit 10 lessen.

Elk trimester kost € 105,-. 


In 2019 kan er niet voor een heel jaar betaald worden!


We sluiten elke les af met een kop thee en de lessen duren inclusief de thee ongeveer 1,5 uur. Matjes, dekens en kussen zijn aanwezig. Je hoeft alleen zelf een groot laken/doek mee te nemen voor over de yogamat.


1E TRIMESTER (10 lessen)

7 januari t/m 29 maart (week 2 t/m week 13)

Vrije week 28 januari t/m 1 februari (week 5)

Voorjaarsvakantie 18 februari t/m 22 maart (week  9)

Vrije week 1 april t/m 5 april (week 14)


2E TRIMESTER (10 lessen)

8 april t/m 28 juni(week 15 t/m week 26)

Meivakantie 29 april  t/m 3 mei (week 18)  en vrije week  27 mei t/m 31 mei (week 22)

De les van 2e paasdag (22 april) wordt verplaatst naar dinsdag 23 april om 20:30. De dinsdagavondles begint dan om 19:00! 

Idem voor 2e pinksterdag (maandag 10 juni)


3E TRIMESTER (10 Lessen)

9 september t/m 29 november (week 37 t/m week 48)

Vakantie 14 oktober t/m 25 oktober (week 42 en 43)


Lestijden YOGA

MAANDAGAVOND 

AANVANG 19:30 uur

DINSDAGAVOND

AANVANG 19:30 UUR

WOENSDAGAVOND

AANVANG 19:30 UUR

DONDERDAGOCHTEND

AANVANG 09:30

DONDERDAGAVOND

AANVANG 19:30

Gelijk aanmelden of heb je vragen?

Neem dan gerust contact met ons op!

Zomer en winteryoga

Agenda en data zomer en winter yoga

Kosten twee lessen zomer yoga € 50,-

Kosten 1 les winteryoga €25,-


Data Zomer en winter yoga

Zomeryoga 19:30 - 22:00

Woensdag 14 augustus &

Woensdag 21 augustus

Winteryoga 19:30 - 22:00

Woensdag 11 december

Mindfull yoga

Mindfull yoga

MINDFUL YOGA (APART INSCHRIJVEN!)

Mindful Yoga is een yoga vorm waarbij, naast een rustige ontspannen yogaflow, ook ontspanning in de vorm van Yoga Nidra en meditatie een plek krijgen.

Een regelmatige beoefening van Mindful Yoga, zeker als toevoeging op de Hatha Yoga, brengt een steeds dieper gaande ontspanning.

De Mindful Yogalessen worden gegeven op 5 zaterdagochtenden, van 9.30 uur tot 12.00 uur.

Zowel de Mindful Yoga als de zomer- en winteryoga zijn lessen van ca. 2½ uur. De ervaring leert dat de lessen een diep ontspannend karakter hebben wat vaak nog dagen voelbaar is. De Mindful Yogalessen en de Zomer- en Winteryoga zijn ook toegankelijk voor mensen die geen yogalessen volgen bij AnantA. Er is geen ervaring nodig.

De betaling is in 2019 per les. Je kan wel reserveren voor 5 lessen tegelijk. Je kunt je, afhankelijk van de beschikbare plekken, per les aanmelden.

Kosten 5 lessen € 23,- per les. Per les te betalen

Kosten per enkele les €30,- 


Data Mindfull yoga

Zaterdag 16 februari 09:30 - 12:00

Zaterdag 21april 09:30 - 12:00

Zaterdag 2 juni 09:30 - 12:00

Zaterdag 21 september 09:30 - 12:00

Zaterdag 24 november 09:30 - 12:00

MOOI LEVEN GROEP

Mooi leven groep

Om de zes á zeven weken (behoudens zomervakantie) is er een bijeenkomst op zaterdagochtend van 9.30 uur tot ca. 13.00 uur, waarbij de deelnemers met elkaar - onder begeleiding - uitwisselen over hun ervaringen. 

Alles gericht op de persoonlijke ontwikkelingen en op een mooier leven! 

Eén maal per jaar is het een hele dag. 

Bijdrage voor deelname aan deze groep is €35,- per maand.


Data Mooi leven groep

Zaterdag 12 januari 09:30 - 13:00

Zaterdag 9 maart 09:30 - 13:00

Zaterdag 13 april 09:30 - 13:00

Zaterdag 25 mei 09:30 - 13:00

Zaterdag 29 juni HELE DAG

Zaterdag 14 september 09:30 - 13:00

Zaterdag 26 oktober 09:30 -13:00

Zaterdag 30 november 09:30 - 13:00


OPEN MEDITATIE AVOND

Open meditatie avond bij AnantA

Elke eerste vrijdagavond van de maand is er bij Ananta een OPEN MEDITATIE. met de nadruk op open. Deze meditatie heeft tot doel licht te brengen in een verduisterde wereld. Meditatie is een krachtig middel om angst om te zetten in vertrouwen. 

Met dit mooie doel zijn wij in 2016 gestart. Iedere 1e vrijdag avond van de maand, te beginnen op 1 januari. Aanvang is 19.30 uur tot ca 20.15 uur. De ruimte is open vanaf 19.15 uur. Deelname is gratis, maar voor wie dat wil staat er een schaal voor een vrijwillige bijdrage.

Om deel te nemen hoef je geen ervaring te hebben met meditatie. Het laat zich makkelijk leren. Je hoeft ook niet persé op een kussentje te zitten, het kan ook net zo goed op een stoel. Slechts je oprechte intentie is voldoende. Je hoeft je niet aan- of af te melden, het is een open bijeenkomst, geheel vrij. Iedereen is welkom!

Elke eerste vrijdag van de maand!

Vrijdag 4 januari 19:30 - 20:15

Vrijdag 1 februari 19:30 - 20:15

Vrijdag 1 maart 19:30 - 20:15

Vrijdag 5 april 19:30 - 20:15

Vrijdag 3 mei 19:30 - 20:15

Wil je je ergens voor aanmelden of heb je een vraag?

Neem dan gerust contact met ons op!